Besa mucho, que es muy sano

Hoy es el Día Internacional del Beso.

¿Tiene que haber un día para esto para que la gente se anime a dar y recibir un poco de cariño? Besos de amigos, de hermanos, de familia, de amor y de pasión. Cualquiera vale. La cosa es darlos y tomarlos.

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El beso es el único acto en el que se utilizan los cinco sentidos a la vez. Y sólo un beso puede significar tanto…

Pero es que además, besar es muy, pero que muy sano. Tiene beneficios de todo tipo:

  • Se liberan endorfinas al besar, por lo que ayuda a combatir el dolor. Es como un chute de morfina.
  • Cuando damos un beso con pasión, ejercitamos a la vez más de 30 músculos de la cara. Tonificación a tope.
  • La saliva que generamos cuando besamos es un potente limpiador para los dientes y disminuye la placa bacteriana. Ayuda, por tanto, a prevenir la caries. No sustituye al cepillo de dientes, pero da más gusto.
  • Besar bien disminuye la ansiedad y relaja la tensión, ayuda a eliminar el estrés. Te sentirás mejor y elevarás la autoestima. Seguro.
  • Y encima adelgaza. Sí, adelgaza. Dicen los especialistas que un beso bien dado puede quemar hasta 12 calorías por minuto. Dando y recibiendo. Bájate de la bici y besa.

 

Si necesitas inspiración, aquí van algunos de cine que seguro que te gustan:

¡Ahora te toca a ti!

¿Sabías que según el Kamasutra hay 22 tipos de besos? Ya puedes empezar a practicar…

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